记者探访瘦身夏令营体验“小胖墩”的减肥生活 容容健识局①

  行业动态     |      2024-05-03 05:33

  湖南省儿童医院第21期胖墩瘦身夏令营结营。经过14天全封闭式训练,坚持到最后的53名小胖墩成功减重,总减重241.6公斤,平均减重4.6公斤。

  在长沙县黄花镇的小胖墩瘦身夏令营营地,孩子们早上6时起床,在7时30分吃早餐前要完成称重、拉伸、跑步等运动。待早餐环节完成后,孩子们在8时30分开始第二轮运动,内容包括减肥操、擒敌拳、跳绳等项目。11时45分,孩子们迎来午餐,午餐由一份杂粮主食、两份蔬菜、一份肉类、一份蔬菜肉汤组成,肉类为去皮鸡肉,烹饪时没有使用过多的调味品,不会给孩子们的代谢产生负担。

  据了解,胖墩瘦身夏令营是由湖南省儿童医院首创设计的健康教育活动,旨在帮助8至16岁的肥胖青少年儿童集中学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食、减肥励志教育以及养成健康生活方式。